17-18 mai 2025

Stage « Art Equestre Académique et Yoga »

Pordic 22590

Equitact, Équitation Consciente et Respectueuse
Souplesse, équilibre et tonicité – pour le cheval et le cavalier

L’alliance de l’Art Equestre Académique et du Yoga permet de développer une communication subtile et harmonieuse avec votre cheval grâce au langage corporel : au sol et en selle.

En collaboration avec Anne Hocevar (Yoga for your Soul)

Objectif

🐎 Art équestre académique : Apprenez à travailler avec votre cheval dans le respect total de sa biomécanique, pour un mouvement sain et équilibré.
Découvrez les bases du travail au sol pour développer l’équilibre, la souplesse et la tonicité de votre cheval.
En selle (optionnel) : découvrez à utiliser les aides subtiles de l’assiette et de la posture.

🐎 Biomécanique : Exercez votre oeil pour reconnaître une attitude saine, un mouvement bénéfique, une biomécanique fonctionnelle et harmonieuse

🧘 Yoga : Gagnez en souplesse, en équilibre et en conscience corporelle, tout en apprenant à vivre pleinement l’instant présent.

Contenu

L’Art Equestre Académique se caractérise par un travail particulièrement respectueux du mental et du physique du cheval.
Le travail au sol en constitue les fondations. Le cheval apprend les attitudes, postures et mouvements qui lui sont bénéfiques dans le travail sous la selle.
Les mouvements recherchés contribuent à développer un mental équilibré, la motivation et le plaisir du cheval.

Le Yoga aide le cavalier à prendre conscience de son corps et à vivre l’instant présent, de lâcher priser, gagner en souplesse, travailler les muscles profonds et à améliorer son équilibre.

Au cours du WE nous allons alterner théorie et séances pratiques de Yoga, de travail au sol et en selle (optionnel).

Les 3 piliers de mon approche font toujours partie intégrante de mes stages :

Lieu de formation :

Pordic 22590

Modalités :

📌  Date : 16-18 mai 2025
📌 Lieu : Pordic (22)
📌 Tarif final 250€ (inscriptions avant le 19 avril: 220€)
📌 Inscriptions & renseignements : Contactez Anne Hocevar : anne.hocevar@gmail.com

Poursuivez votre apprentissage suite au stage grâce à un accompagnement en ligne personnalisé !

Vous ne serez pas seul(e) à l’issue du stage pour approfondir vos connaissances et installer les enseignements acquis dans votre pratique quotidienne !

Equitact, Équitation Consciente et Respectueuse

Profitez d’un programme adapté sur mesure à l’issue du stage qui comporte : 

3 séances d’accompagnement en ligne (intervalle adapté à votre rythme)
3 échanges par mail ou téléphone pour répondre à vos interrogations survenant suite au stage.

Portes Ouvertes

Le Samedi 18 mai 2024 de 14h à 18h

Travail au sol, travail en selle, visite des lieux, jeu concours, goûter et boissons…